![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么脂肪排出來(lái)的快
2023-03-12 15:47:23收聽(tīng)：-
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吃什么脂肪排出來(lái)的快
語(yǔ)音內(nèi)容
要想減肥，把體內(nèi)的脂肪排出來(lái)幾乎是很難的。因?yàn)橹驹谌梭w是一種能量?jī)?chǔ)備，只能被消耗，很少脂肪從體內(nèi)直接排出來(lái)。所謂的排油，本身也是將食物中的油，通過(guò)不吸收的方式或阻撓吸收的方式，讓其從腸道排出，而不是體內(nèi)的油。作為排油的藥，主要是奧利司他，可以通過(guò)阻礙腸道對(duì)脂肪進(jìn)行吸收，