吃什么脂肪排出來的快
2023-03-12 15:47:23收聽:-
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吃什么脂肪排出來的快
語音內(nèi)容
要想減肥,把體內(nèi)的脂肪排出來幾乎是很難的。因?yàn)橹驹谌梭w是一種能量?jī)?chǔ)備,只能被消耗,很少脂肪從體內(nèi)直接排出來。所謂的排油,本身也是將食物中的油,通過不吸收的方式或阻撓吸收的方式,讓其從腸道排出,而不是體內(nèi)的油。作為排油的藥,主要是奧利司他,可以通過阻礙腸道對(duì)脂肪進(jìn)行吸收,