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小腿酸痛，首先得分清楚是什么原因引起的酸痛。如果是運(yùn)動(dòng)之后的肌肉損傷引起的，可以通過熱敷、中藥藥膏、藥燙，或者是通過推拿、按摩來活血化瘀、行氣止痛、通經(jīng)活絡(luò)，這樣酸痛的癥狀慢慢就會(huì)減輕。
如果小腿酸痛是因?yàn)檠狄鸬?，比如腰椎間盤突出、腰椎滑脫、椎管狹窄等這些根性癥狀，腰椎的病引