-視頻-文章-語音
老人血脂稠怎么調理
2023-05-24 07:45:24收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
老人血脂稠怎么調理
語音內(nèi)容
臨床上老年患者監(jiān)測血脂偏高,提示血脂偏稠,需要做以下臨床處理:
1、清淡飲食,患者飲食宜清淡,適當增加新鮮蔬菜、水果的攝入量,利于患者血脂的控制,同時避免進食油炸食品,以及含膽固醇較高的食物,比如蛋黃、魚籽、動物內(nèi)臟等。
2、堅持運動鍛煉,根據(jù)自我的情況選擇合適的運動鍛煉,通過運動鍛煉
1、清淡飲食,患者飲食宜清淡,適當增加新鮮蔬菜、水果的攝入量,利于患者血脂的控制,同時避免進食油炸食品,以及含膽固醇較高的食物,比如蛋黃、魚籽、動物內(nèi)臟等。
2、堅持運動鍛煉,根據(jù)自我的情況選擇合適的運動鍛煉,通過運動鍛煉