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消化不良治療方法
2023-11-14 11:48:12收聽：-
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消化不良治療方法
語音內(nèi)容
平時有消化不良，不要吃太硬的食物和不消化的食物。比如紅薯一類的，盡量吃點(diǎn)稀的或者是容易消化的白米粥或者是面條，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?。吃飯的時候需要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，要定時定量，少食多餐，同時還要參加體育鍛煉。如果有反酸噯氣的癥狀，可以吃點(diǎn)保和丸、山楂片、多酶片，甚至健胃消食片和嗎