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經(jīng)常熬夜會使第二天精力下降，出現(xiàn)頭疼、頭暈、惡心、嘔吐。長期以往會使身體處于一種疲勞狀態(tài)，使身體的抵抗力大大下降，各種細菌入侵的機會增加。腦部處于長期的工作狀態(tài)，可以出現(xiàn)頭疼、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、頭沉等。長時間熬夜還可以造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量不正常、皮膚粗糙無