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腳抽筋怎么辦
2023-08-07 12:49:49收聽：-
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腳抽筋怎么辦
語音內(nèi)容
抽筋往往是在運動后，腳部經(jīng)常酸痛、抽筋，很有可能是下肢靜脈曲張。在抽筋的處理方法上可以分為兩個部分，一個是急性期的處理，另一個是治本的處理。在急性期也就是抽筋剛發(fā)生時，患者需要即刻休息，對抽筋的部位進行按摩，并將抽筋部位的肌肉輕輕拉長。因為當(dāng)你將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當(dāng)張力達到某一強度時，身體會為了避免肌