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孕婦能吃火鍋嗎
2023-06-06 15:49:34收聽(tīng):-
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孕婦能吃火鍋嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦是可以吃火鍋的,但是有幾點(diǎn)是需要注意的。盡量吃清湯的火鍋,不要高湯、濃湯或者辣鍋,會(huì)造成對(duì)身體的刺激,特別是辛辣鍋,吃完之后會(huì)對(duì)整個(gè)身體形成燥熱的刺激。高湯和濃湯里面可能有過(guò)多熬制的骨湯或者肉湯類(lèi),里面含有過(guò)多的嘌呤,對(duì)身體代謝是有問(wèn)題的,盡量用清湯鍋。在涮品方面,盡量以豆制品和蔬菜為主,減少