-視頻-文章-語(yǔ)音
如何恢復(fù)視力
2023-09-02 11:52:14收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
如何恢復(fù)視力
語(yǔ)音內(nèi)容
恢復(fù)視力的方法有很多,包括中醫(yī)療法、西醫(yī)療法、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法和配戴矯正眼鏡。那么根據(jù)不一樣的療法,措施也是不一樣的,比如中醫(yī)可以選用針灸、按摩、耳針等方法,運(yùn)動(dòng)療法可以保持每天做1次眼睛保健操,在空余時(shí)間進(jìn)行遠(yuǎn)處的眺望,還可以進(jìn)行眼部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。飲食上應(yīng)該注意多補(bǔ)充維生素類的食品,少吃辛辣油膩的食物,可以買(mǎi)菊花、枸