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早上喝檸檬水好嗎
2023-04-01 08:21:01收聽：-
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早上喝檸檬水好嗎
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早上喝檸檬水，這種做法不好。為什么？因為檸檬水是酸性，如果空腹喝會刺激胃，會產(chǎn)生很多的胃酸。但是，平時喝檸檬水有很多的好處。一、由于維生素含量比較豐富，所以是美容的佳品，能防止和清除皮膚色素沉著，起到美白的作用。二、還可以防止心血管疾病，因為檸檬水能分解鈣離子，促進(jìn)血液凝固的作用，所以可以預(yù)防或者