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經常放屁是胃腸道排氣量增多的表現(xiàn)，考慮是有消化不良，胃的消化功能出現(xiàn)了問題。當胃的消化功能出現(xiàn)問題，就會導致體內的氣體量增多，排氣量過多的表現(xiàn)，例如胃腸道脹氣、腸鳴、噯氣、放屁多、放屁臭等等，可以通過飲食調理來緩解癥狀。
首先清淡飲食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油膩以及不易消