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一直鼻塞，一般是鼻炎的表現(xiàn)，首先還要確診是什么類(lèi)型的鼻炎才能對(duì)癥治療。有一些常規(guī)的預(yù)防和平常注意的辦法去解決鼻塞，大致有以下幾方面：
第一、注意工作、生活環(huán)境的清潔，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體，特別是有害氣體。
第二、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣
第三、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以使血液循環(huán)改善。鼻甲內(nèi)的血流