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腸胃不好，在喝茶方面也要適當(dāng)注意，主要是以喝紅茶為主。茶葉分為紅茶、清茶、綠茶、花茶等，一般紅茶，包括以前說的磚茶、黑茶，這些都是熱性的茶葉，因?yàn)檫@類茶是通過一定的儲(chǔ)存、發(fā)酵制作而成，它富含很多的硒，和很多人體必需的微量元素。同時(shí)它是熱性的茶葉，對(duì)胃腸不好的人，盡量飲用紅茶類比較好。如果飲用清