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腳筋疼是怎么回事
2023-11-10 10:57:20收聽：-
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腳筋疼是怎么回事
語音內(nèi)容
腳筋疼是腳部肌肉痙攣即抽筋。平常認(rèn)為抽筋可能由于缺鈣、受涼、局部的手神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，注意局部保暖，注意坐姿以及睡覺的姿勢，避免壓迫或刺激神經(jīng)?？梢跃植繜岱?、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。引起抽筋的原因還有其他如高熱、癲癇都可以引起抽筋。引起腿部腳部抽筋可能是長期睡眠姿勢