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經(jīng)期的時(shí)候可以吃西紅柿，經(jīng)期只要有營(yíng)養(yǎng)的食物、水果都可以吃。經(jīng)期不能吃的就是寒涼的食物，比如從冰箱里拿出來(lái)的冷飲，或者冰涼的西瓜，或者是喝冰涼的飲料，這些對(duì)人體都不會(huì)有好處，經(jīng)期這樣的食物是不能吃的。經(jīng)期吃這樣的食物會(huì)引起宮寒，宮寒嚴(yán)重會(huì)引起月經(jīng)改變，會(huì)引起宮寒性痛經(jīng)或者