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小腿酸痛，是肌肉產生酸痛的現象，造成這種現象的原因。通常是與肌肉內部的能量代謝有關。由于突然大強度的運動，造成小腿肌肉酸性產物增加，也會引起疼痛。因此治療上應以漸進性方式進行肌肉活動，使肌肉能夠負荷，進行繁重和多次反復運動。如果已有肌肉酸痛現象，則應休息，不宜再過度活動，否則易產