![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/61/11/189B5275BE31FA9B774CB11701B36111.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
內(nèi)痔吃什么食物
2023-01-20 18:04:12收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
內(nèi)痔吃什么食物
語音內(nèi)容
中醫(yī)上有個說法叫做陰平陽秘，精神乃治。對于內(nèi)痔飲食方面要均衡，不要偏食、暴飲。飲食結(jié)構(gòu)粗糧、細(xì)糧要搭配。除了吃大米、白面以外，輔助的搭配像玉米面、高粱面等等，它有助于促進(jìn)促進(jìn)腸道的蠕動，有助于排便，可以減少降低痔瘡的發(fā)生率。另外一個方面多吃蔬菜、水果，要注意吃一些粗纖維的，比如說芹菜