![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/E4/o4YBAFq0WH2AVzKPAAFr9s5u2Uo02.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡眠障礙的危害有哪些
2023-02-06 15:14:21收聽：-
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睡眠障礙的危害有哪些
語音內(nèi)容
睡眠障礙大家都能理解，睡眠不好的情況下，會影響一些什么？至少會讓工作效率下降、生活沒有樂趣，做事的時候，有時候不知道在做什么。因為睡眠障礙在全世界或者我國，發(fā)病率都比較高，大概在百分之三十幾以上，可能每個人在某一段時間都會出現(xiàn)一些睡眠上的問題。如果睡眠問題出現(xiàn)了睡眠不好，
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