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血脂高能吃雞蛋嗎

2023-01-29 11:16:34收聽：-

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血脂高能吃雞蛋嗎

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血脂高盡量不要吃雞蛋，吃蛋清相對好一些，但是蛋黃是不能吃的。雞蛋黃含有豐富的膽固醇，如果本身膽固醇偏高，加上吃蛋黃，這種情況更容易升高膽固醇。如果化驗血脂高，尤其是膽固醇高，吃雞蛋黃是肯定不合理的，它會升高膽固醇。對于血脂高，盡量的不要吃雞蛋。血脂高在飲食方面一定要注意低鹽、低脂飲

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