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腱鞘囊腫主要是由于長(zhǎng)時(shí)間頻繁活動(dòng)腕關(guān)節(jié)以及手指，造成腱鞘摩擦水腫形成的。發(fā)現(xiàn)腱鞘囊腫要減少，甚至限制腕關(guān)節(jié)及手指的活動(dòng)，讓腕關(guān)節(jié)充分休息，有些病程時(shí)間短的腱鞘囊腫可以自行吸，局部可以外用扶他林軟膏或局部進(jìn)行熱敷，可以減輕疼痛，減輕炎癥反應(yīng)，能夠改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)囊腫吸收。如果休息1-2周