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    滑膜炎能練瑜伽嗎
    2023-02-06 10:49:21收聽-
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    滑膜炎能練瑜伽嗎
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    有滑膜炎的情況下練習瑜伽應該慎重,一個要考慮滑膜炎癥狀的輕重,另一個要考慮瑜伽的動作對關節(jié)滑膜是不是有損害。
    如果滑膜炎處于急性發(fā)作期,關節(jié)有腫脹或者肌腱周圍滑膜有增生,練習瑜伽動作肯定對關節(jié)是有牽扯的,容易加重滑膜炎的疾病,也容易造成關節(jié)的損傷,因此對于急性發(fā)作期的患者,應該充分的休息,不