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    脫發(fā)食物有哪些
    2023-03-23 19:01:35收聽(tīng)-
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    脫發(fā)食物有哪些
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    這個(gè)問(wèn)題可能是想問(wèn)脫發(fā)應(yīng)該吃什么食物,在生活中沒(méi)有任何一種正常食物可以治療脫發(fā)或者預(yù)防脫發(fā),也沒(méi)有任何一個(gè)食物可以導(dǎo)致脫發(fā)。
    生活中出現(xiàn)該現(xiàn)象是因?yàn)椴贿m當(dāng)節(jié)食減肥導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不均衡而產(chǎn)生脫發(fā),所以要保證頭發(fā)能正常、健康生長(zhǎng),一定要保證營(yíng)養(yǎng)素全面和充足。需要每天的飲食包括油脂類、蛋白類、蔬菜、