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碳酸飲料容易導致骨質(zhì)疏松，因為碳酸飲料中部分成分可能會干擾體內(nèi)骨代謝，使成骨細胞成骨作用降低，破骨細胞破骨作用增強，破骨細胞越活躍，對骨骼破壞通常越嚴重，骨骼中鈣、磷等無機質(zhì)流失更多，骨質(zhì)疏松發(fā)生就比較早、比較嚴重，并且容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。
因此，不能把碳