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中暑了頭疼是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境中血管擴(kuò)張所導(dǎo)致的，是很常見的中暑癥狀和中暑的不良反應(yīng)，此時需要立即對癥治療。具體方式方法有如下幾點(diǎn)：
第一、迅速脫離高溫環(huán)境，將患者置于陰涼、干燥、通風(fēng)的環(huán)境中，除去身上緊致和潮濕的衣物。
第二、需要立即補(bǔ)充飲料和飲品，以低溫的冰鎮(zhèn)糖鹽水為主。
第三、可將冷濕的毛巾