![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
西紅柿有減肥作用嗎
2023-09-21 07:07:59收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
西紅柿有減肥作用嗎
語音內(nèi)容
吃西紅柿有減肥的作用，西紅柿所含的熱量和所含的糖量非常低，適量的進(jìn)食西紅柿不會(huì)長(zhǎng)胖，吃西紅柿?xí)a(chǎn)生飽腹感，吃了西紅柿后不會(huì)有饑餓的感覺。西紅柿中含有茄紅素，能夠降低體內(nèi)熱量的攝入，讓體內(nèi)的脂肪變少，西紅柿中含有豐富的膳食纖維，能夠把體內(nèi)的油脂吸附后將油脂排出身體。西紅柿的口感有點(diǎn)