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腳踝軟組織損傷的嚴重性，要看周圍軟組織損傷的程度，如果只是單純的皮膚皮下等軟組織的損傷，這種情況一般不嚴重。制動抬高肢體一周左右就可以慢慢的恢復，如果伴有周圍韌帶的損傷，要看韌帶損傷的程度，如果韌帶連續(xù)性非常完好，只是韌帶的水腫，這種情況一般需要3周左右的時間恢復，但