老人營養(yǎng)不良怎么辦
2023-04-16 20:18:22收聽:-
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老人營養(yǎng)不良怎么辦
語音內(nèi)容
因?yàn)槔夏耆说奈改c功能活動減弱,所以給老年人飲食時要精細(xì),可以少量多餐的方式。
比如說采取調(diào)整飲食,可以多選擇營養(yǎng)豐富的食物,比如山藥、小米、茯苓、蓮子、猴頭菇、胡蘿卜、紅棗、橙子、雞蛋、肝臟、陳皮等養(yǎng)脾的食物。
建議老人主食是三餐,因?yàn)槔先说臓I養(yǎng)功能吸收比較差,可以少量多餐,可以
比如說采取調(diào)整飲食,可以多選擇營養(yǎng)豐富的食物,比如山藥、小米、茯苓、蓮子、猴頭菇、胡蘿卜、紅棗、橙子、雞蛋、肝臟、陳皮等養(yǎng)脾的食物。
建議老人主食是三餐,因?yàn)槔先说臓I養(yǎng)功能吸收比較差,可以少量多餐,可以