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糖尿病吃的米是什么米
2023-09-03 09:15:48收聽:-
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糖尿病吃的米是什么米
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糖尿病患者吃的米,常見的是大米,饅頭、面條也可以吃,關(guān)鍵是每次吃的量要控制,一般要求每頓飯的主食量不要超過二兩,并且建議主食和蔬菜搭配服用,最好每頓飯中兩者的量各占50%,這樣既有助于控制主食的量,又能夠延緩吃的主食在胃腸道的吸收速度,從而有助于控制血糖水平。
患者要避免吃油炸食品、
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