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肚子總脹氣怎么回事
2023-05-16 15:21:59收聽：-
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肚子總脹氣怎么回事
語音內(nèi)容
這種腸道脹氣，主要和腸道蠕動不良有關系，主要見于老年人，可以因為年齡大導致腸道蠕動不良，進而引起腸道內(nèi)脹氣和便秘等各種情況的發(fā)生。需要多注意生活方式的改善，比如多吃蔬菜、水果，多喝水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，能夠緩解便秘情況。
另外，沒事就揉揉肚子，可以刺激腸道蠕動幫助排氣，能夠緩
另外，沒事就揉揉肚子，可以刺激腸道蠕動幫助排氣，能夠緩