癲癇病要注意哪些飲食
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癲癇病要注意哪些飲食
盧芬主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
擅長: 癡呆、脊髓疾病、肌肉疾病、癲癇病、頭痛、錐體外系疾病、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病、周圍神經(jīng)疾病、抑郁癥、焦慮癥等。
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癲癇病注意哪些飲食，常見飲食如下：
1、飲料類：酒和含酒精的飲料都是禁忌，濃茶和咖啡含咖啡因的飲料，以及其他刺激的食物，如咖啡、可樂等飲料也不建議喝；
2、限制碳水含化物攝入量：以每天不超過300g為宜；
3、限制鉀的攝入量：少吃黃色的水果，比如橘子、香蕉含鉀濃度都比較高，鉀的攝入量每天不應(yīng)該超過3g，含鉀低的食物主要有菜心、小胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄，以及茄子、洋蔥、黃瓜、冬瓜、絲瓜，還有西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等水果也含鉀比較低；
4、增加鎂的攝入量：含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干，還有芹菜、牛肝、雞肉等等；
5、不宜吃多含鋅的食物：所有的
1、飲料類：酒和含酒精的飲料都是禁忌，濃茶和咖啡含咖啡因的飲料，以及其他刺激的食物，如咖啡、可樂等飲料也不建議喝；
2、限制碳水含化物攝入量：以每天不超過300g為宜；
3、限制鉀的攝入量：少吃黃色的水果，比如橘子、香蕉含鉀濃度都比較高，鉀的攝入量每天不應(yīng)該超過3g，含鉀低的食物主要有菜心、小胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄，以及茄子、洋蔥、黃瓜、冬瓜、絲瓜，還有西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等水果也含鉀比較低；
4、增加鎂的攝入量：含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干，還有芹菜、牛肝、雞肉等等；
5、不宜吃多含鋅的食物：所有的