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青少年腳抽筋，可能跟如下的原因相關(guān)：
1、過(guò)度鍛煉，這種情況往往見(jiàn)于男性的青少年，此類(lèi)少年兒童經(jīng)常做非常劇烈的體育活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致下肢的相關(guān)肌肉產(chǎn)生疲勞，此時(shí)再繼續(xù)勉強(qiáng)活動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的肌肉產(chǎn)生痙攣。
2、鍛煉不足，此類(lèi)情況往往見(jiàn)于女性的青少年，該類(lèi)人群有可能由于自身體質(zhì)的原因，或者是習(xí)慣的原因，長(zhǎng)時(shí)間的不鍛煉，在做了輕微的體育鍛煉活動(dòng)之后，會(huì)導(dǎo)致下肢的肌肉因?yàn)槠诙a(chǎn)生痙攣。
3、骨質(zhì)疏松，青少年處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，則非常容易產(chǎn)生下肢的肌肉痙攣。
4、受涼，有很多青少年習(xí)慣有下肢衣著不足的情況，比如經(jīng)常穿短褲或者是短裙，一旦下肢受涼，那么也有可能引起抽筋的情況。