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如何克服潔癖強(qiáng)迫癥
2023-09-11 12:38:49收聽：-
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如何克服潔癖強(qiáng)迫癥
語音內(nèi)容
有潔癖強(qiáng)迫癥的病人，應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)。首先、要接納癥狀，在心里接納這種癥狀焦慮感就會減輕。但是接納癥狀不是一天兩天就能見效的，需要一個過程。接納癥狀需要智慧和勇氣，需要在實(shí)踐中不斷的預(yù)防，不斷的領(lǐng)悟，還需要全身心的投入到生活中，在生活中尋找人生的樂趣和價值。當(dāng)