高血糖患者早餐吃什么
2023-11-02 17:10:03收聽:-
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高血糖患者早餐吃什么
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高血糖早餐一般碳水化合物吃一兩,吃一個(gè)雞蛋,一杯牛奶,小咸菜都是可以的。血糖升高到一定程度就是糖尿病患者,如果空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,就可以診斷為糖尿病。
糖尿病患者飲食控制是基礎(chǔ),其它治療都在飲食治療的基礎(chǔ)上來完成。糖尿病患者的飲食要根據(jù)患者的身高計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重,有個(gè)簡便的公式,身高減105就是患者的理想體重,然后根據(jù)患者所從事的職業(yè)計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡,對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶進(jìn)行總量的控制。糖尿病患者的早餐一般可以吃一兩主食,可以吃燒餅、饅頭、面條都是可以的,可以吃一個(gè)雞蛋,牛奶200mL左右,要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣做到每天總熱卡不超標(biāo)為原則。
糖尿病患者飲食控制是基礎(chǔ),其它治療都在飲食治療的基礎(chǔ)上來完成。糖尿病患者的飲食要根據(jù)患者的身高計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重,有個(gè)簡便的公式,身高減105就是患者的理想體重,然后根據(jù)患者所從事的職業(yè)計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡,對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶進(jìn)行總量的控制。糖尿病患者的早餐一般可以吃一兩主食,可以吃燒餅、饅頭、面條都是可以的,可以吃一個(gè)雞蛋,牛奶200mL左右,要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣做到每天總熱卡不超標(biāo)為原則。
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