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軟組織損傷主要指受傷以后，由于外力作用而引起軟組織擠壓，部分組織變性、壞死而出現(xiàn)的疼痛，不合并有骨性結(jié)構(gòu)的異常。在沒有累及血管、神經(jīng)損傷的情況下，在受傷24小時(shí)之內(nèi)使用冷敷，收縮局部的毛細(xì)血管，減少出血而引起水腫，從而減輕癥狀。在24小時(shí)以后通過熱敷可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)恢