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胃脹氣一般是由于消化不良所導(dǎo)致的，可能與飲食不規(guī)律、習(xí)慣不良、結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān)系，可能是進食了不易消化的食物、胃動力不足，腸道蠕動慢等。消化不良的一般癥狀有腹脹、惡心、反酸、噯氣、腹瀉、便秘等。飲食上可以合理飲食，清淡飲食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油膩生冷的