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中暑一般是發(fā)生在一些高溫的環(huán)境下，是由于人體在長時(shí)間的高溫和熱輻射的作用下，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)障礙，引起了一系列脫水，體溫異常升高，電解質(zhì)代謝紊亂，以及神經(jīng)系統(tǒng)的功能損害的表現(xiàn)。中暑通常是可以預(yù)防的，包括及時(shí)的補(bǔ)充水分，避免長時(shí)間的在高溫的環(huán)境下，以及保證充足的睡眠。另外還可以提前準(zhǔn)備一