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    預防急性應激反應最有效的方法

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    病情描述:

    預防急性應激反應最有效的方法

    崔界峰
    崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

    擅長: 分階段地運用認知行為療法、催眠療法和溫尼科特式心理動力學治療,并將各種心理治療流派有機結(jié)合,針對精神分裂癥、焦慮恐懼、各類人格障礙、憤怒煩躁、情感困擾、婚姻家庭關(guān)系、夫妻治療、性心理障礙、親子關(guān)系、網(wǎng)絡成癮、雙相情感障礙、有一定程度自知力的精神分裂癥患者,幫助患者理解癥狀,了解自己,增強自我功能,提高適應環(huán)境的能力。

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    向TA提問
    預防急性應激反應最有效的方法如下:
    1、平日培養(yǎng)健康的心理、增強自我保護意識,從而提高應對應激事件的能力。
    2、在精神創(chuàng)傷性事件發(fā)生后,由專業(yè)人員根據(jù)患者的具體情況,協(xié)同有關(guān)方面改善環(huán)境,進行合理的安排,盡快脫離發(fā)病的環(huán)境,包括對患者康復后生活和工作方面的幫助、指導和安排,必要時重新調(diào)換工作崗位,改善人際關(guān)系,建立新的生活規(guī)律,培養(yǎng)生活的