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神經(jīng)衰弱由于精神長期處于緊張狀態(tài)下引起的大腦功能失調(diào)性疾病，要改善神經(jīng)衰弱癥狀主要治療方法有心理治療配合藥物治療。改善緊張的心理狀態(tài)，平時工作或者學(xué)習(xí)不要太勞累，不要有太大的心理壓力，要學(xué)會緩解精神壓力，可以多外出運動、旅游等，多進行娛樂運動，休息環(huán)境要溫馨、舒適，不要過于嘈雜。飲食清淡