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手腕部的扭傷，如果除外骨折、脫位以及嚴重的韌帶、肌腱的斷裂，需要休息2-3周才能恢復。
急性損傷會造成軟組織的出血、充血、水腫、炎癥反應，出現(xiàn)腫脹、疼痛以及功能障礙，要進行嚴格的制動休息、支持對癥治療，包括佩戴護具、支具進行保護，減少手腕部的活動。
同時針對腫脹、疼痛和功能障礙進行藥物治療，包括外用的扶他林乳膠劑、中藥金黃膏，都可以起到消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、消腫的作用。
癥狀嚴重的可以輔助口服藥物治療，包括口服的雙氯芬酸、塞來昔布，也可以口服通絡開痹片、骨傷復原丸等，都可以加速局部的腫脹減輕以及疼痛的緩解，促進組織的修復，對于損傷局部的血液循環(huán)有很大的幫助。
經(jīng)過相應的2-3周的休養(yǎng)和支持對癥治療，都可以恢復到正常，如果癥狀不緩解甚至加重，要再次上醫(yī)院進行復診。