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吃什么食物能祛身體濕氣
2023-02-03 10:31:48收聽：-
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吃什么食物能祛身體濕氣
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祛身體濕氣可以吃白扁豆、赤小豆、綠豆、西瓜、薏苡仁、冬瓜、南瓜、芡實、茯苓、山藥等。
濕氣產生的內因主要是脾臟功能失常，又因為黃色和甜味食物能能夠健脾氣，所以祛濕氣還可以吃土豆、花生、黃沙、胡蘿卜、黃豆芽、橘子、生姜、枇杷、芒果、木瓜、菠蘿，或者是黃桃、甜杏子、甜梨、香蕉
濕氣產生的內因主要是脾臟功能失常，又因為黃色和甜味食物能能夠健脾氣，所以祛濕氣還可以吃土豆、花生、黃沙、胡蘿卜、黃豆芽、橘子、生姜、枇杷、芒果、木瓜、菠蘿，或者是黃桃、甜杏子、甜梨、香蕉