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出現(xiàn)脊柱的膨出，避免脊柱的劇烈活動、勞累、長時間的低頭勞作、久坐、久站，注意保暖，不要受涼。如果疼痛的癥狀比較嚴重，臥床休息，給予局部的理療、熱敷、中藥熏洗，舒筋活血，或者外用氟比洛芬巴布膏緩解脊柱膨出引起的疼痛癥狀，可以使用外固定限制脊椎的活動，避免膨出導致疼痛癥狀的加重。
如果短期之內脊