![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
血糖高能吃杏嗎
2023-11-14 13:25:19收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血糖高能吃杏嗎
語音內(nèi)容
糖尿病人是可以吃杏的，杏的營養(yǎng)主要是粗纖維與維生素類的成分，這些營養(yǎng)素的吸收不會影響血糖的。糖尿病人首先要控制飲食，少吃含有淀粉類米和面做的主食，淀粉在體內(nèi)經(jīng)過代謝以后形成葡萄糖容易引起血糖增高，平時可以多吃些含有粗纖維類的蔬菜，比如青菜、芹菜、大白菜等。平時適當?shù)倪\動控制體重，有助于調(diào)節(jié)血糖。在