![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女性腿抽筋吃什么鈣片好
2023-06-20 09:58:28收聽：-
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女性腿抽筋吃什么鈣片好
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女性腿抽筋最常見的原因就是由于缺鈣導致的，至于要吃什么鈣片，只要正規(guī)廠家即可。
通?？梢匝a充碳酸鈣，主要是因為碳酸鈣的吸收率相對較高，如果口服碳酸鈣出現(xiàn)便秘，可以口服口服液體鈣，在補充鈣的同時必須添加維生素D，同時應增加陽光照射并進行適當?shù)倪\動。
在日常三餐中應注意補
通?？梢匝a充碳酸鈣，主要是因為碳酸鈣的吸收率相對較高，如果口服碳酸鈣出現(xiàn)便秘，可以口服口服液體鈣，在補充鈣的同時必須添加維生素D，同時應增加陽光照射并進行適當?shù)倪\動。
在日常三餐中應注意補