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孕婦血糖高食譜
2023-03-07 15:42:00收聽：-
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孕婦血糖高食譜
語音內容
孕婦血糖高食譜：
一、山藥，孕婦吃山藥可以降血糖，有效控制血糖含量。
二、洋蔥，洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，生食或者炒食都可以。
三、紫菜，紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質以及胡蘿卜素
一、山藥，孕婦吃山藥可以降血糖，有效控制血糖含量。
二、洋蔥，洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，生食或者炒食都可以。
三、紫菜，紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質以及胡蘿卜素