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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果
2023-09-04 15:18:28收聽:-
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果
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內(nèi)分泌失調(diào)要吃以下幾種水果:梨、橘子、柿子、蘋果、香蕉。而且還要在飲食上也要注意,多吃紅棗,少食海帶、紫菜等含碘豐富的食物。服用天然蜂膠,蜂膠有抗菌、消炎、增強免疫力、調(diào)理胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。在清晨起床后喝一杯淡鹽水可清腸排毒,修護腸胃。睡前喝一杯蜂蜜水,不僅補充營養(yǎng),增