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腱鞘炎用熱水泡有效嗎
2023-02-16 17:23:12收聽:-
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腱鞘炎用熱水泡有效嗎
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腱鞘炎的早期,實際上表現(xiàn)為肌腱周圍的炎癥水腫。當(dāng)腱鞘炎的疼痛程度不重、腫脹的程度不重的時候,可以用熱水進(jìn)行泡手,促進(jìn)血液循環(huán),改善炎癥,促進(jìn)吸收。一般泡手的時間是在20分鐘左右,泡手溫度因人而異,一般是在40℃左右。每次泡完手以后可以局部再加用一些理療,可以做頻譜、照射,也可以自己主動的