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背部筋膜炎一般是可以自愈的，所謂筋膜炎，就是背部的筋膜由于受涼，局部的慢性牽拉性損傷，或者是外力的傷害，從而引起背部筋膜慢性的無(wú)菌性的炎癥，它的治療主要包括背部局部熱敷，有條件的可以局部燙洗，燙洗熱敷以后，局部按摩理療，促進(jìn)周?chē)貉h(huán)的恢復(fù)。最主要的還是要制動(dòng)，減少周?chē)幕顒?dòng)，