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午睡睡不著是什么原因
2023-01-13 23:39:36收聽：-
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午睡睡不著是什么原因
語音內容
有很多種原因，可以導致患者午睡睡不著。比如有些患者并沒有午睡的習慣，患者的生物節(jié)律并沒有在中午的時候睡眠的節(jié)律，患者也不會午睡。如果患者精神壓力比較大，存在焦慮或者抑郁或者工作壓力、生活壓力比較大，導致思想負擔比較重，也很難在午間入睡。還有些患者吃的過飽或者患者并沒有犯困
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