![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5C/3D/8ED85A0BBD8FDF0F93C9D52B00155C3D.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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午睡睡不著是什么原因
2023-01-13 23:39:36收聽：-
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午睡睡不著是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
有很多種原因，可以導(dǎo)致患者午睡睡不著。比如有些患者并沒(méi)有午睡的習(xí)慣，患者的生物節(jié)律并沒(méi)有在中午的時(shí)候睡眠的節(jié)律，患者也不會(huì)午睡。如果患者精神壓力比較大，存在焦慮或者抑郁或者工作壓力、生活壓力比較大，導(dǎo)致思想負(fù)擔(dān)比較重，也很難在午間入睡。還有些患者吃的過(guò)飽或者患者并沒(méi)有犯困