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懷孕晚上睡不著怎么辦
2023-08-24 15:01:57收聽：-
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懷孕晚上睡不著怎么辦
語音內(nèi)容
偶爾失眠，對(duì)孕婦或者胎兒影響都不是很大，不必過于擔(dān)心。如果頻繁的失眠，甚至是長期失眠，就要治療。
首先，孕期是女性的特殊的生理周期，由于身體狀況的改變，還有就是對(duì)胎兒健康的憂慮，對(duì)于分娩的恐懼等等，孕婦可能會(huì)處于一種焦慮，或者是抑郁的心理狀態(tài)。就要對(duì)這類的孕婦加強(qiáng)心理的疏導(dǎo)
首先，孕期是女性的特殊的生理周期，由于身體狀況的改變，還有就是對(duì)胎兒健康的憂慮，對(duì)于分娩的恐懼等等，孕婦可能會(huì)處于一種焦慮，或者是抑郁的心理狀態(tài)。就要對(duì)這類的孕婦加強(qiáng)心理的疏導(dǎo)