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拉肚子可以吃糖？拉肚子的時候因為的人體大量的流失水分以及鹽分，期間也消耗了大量的能量。所以，吃糖是完全可以的，補充一些能量。另外，除了吃糖最好也補充一些鹽和水分，可以在家里邊弄一些涼開水，往里邊放一些鹽就是常吃的食鹽以及白糖，做成脫鹽水。如果在外面不方便，就到醫(yī)院去拿一些口服補液鹽。