-視頻-文章-語音
跑步后右側(cè)胸痛是怎么回事
2023-02-09 21:23:59收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
跑步后右側(cè)胸痛是怎么回事
語音內(nèi)容
跑步后右側(cè)胸痛,考慮以下2個原因:
1、跑步時手臂擺動導(dǎo)致胸部肌肉急性損傷,在胸部前方和側(cè)方分布有胸大肌、胸小肌。反復(fù)擺動手臂,不斷牽拉和刺激胸大肌和胸小肌,從而可能會導(dǎo)致肌肉急性損傷,損傷程度比較輕微,休息后就會緩解。
2、擺動手臂時導(dǎo)致胸部肌肉的反復(fù)活動,產(chǎn)生乳酸堆積。若乳酸堆積過多并且不能及時消除,也會出現(xiàn)右側(cè)胸痛,在治療上可以給予熱敷來緩解。
1、跑步時手臂擺動導(dǎo)致胸部肌肉急性損傷,在胸部前方和側(cè)方分布有胸大肌、胸小肌。反復(fù)擺動手臂,不斷牽拉和刺激胸大肌和胸小肌,從而可能會導(dǎo)致肌肉急性損傷,損傷程度比較輕微,休息后就會緩解。
2、擺動手臂時導(dǎo)致胸部肌肉的反復(fù)活動,產(chǎn)生乳酸堆積。若乳酸堆積過多并且不能及時消除,也會出現(xiàn)右側(cè)胸痛,在治療上可以給予熱敷來緩解。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了